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10/10(수)재활 스트레칭

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작성자 최고관리자 작성일18-10-10 16:13 조회16회 댓글0건

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수요일 오전, 아침운동으로 재활스트레칭을 진행하였습니다.
손가락과 팔목을 쭉뻗어 근육을 풀어주고,
매트에 앉아 다리를 비틀어 유연성도 늘려주었습니다.
 
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